床垫的选择需要有一定的取舍,才能够享受好睡眠

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床垫的选择需要有一定的取舍,才能够享受好睡眠
作者 :zxt 发布于:2019/9/17 16:22:54 阅读:
 

       人们在晚上享受了好睡眠,白天精神状态佳,工作和学习效率会高很多。那么,我们在选择床垫的时候,是需要做到哪些取舍才能够选择适合自己的床垫。现在,小编带大家一块来看看床垫方面的取舍。

 

      (1) 选床垫要选择好看的——舍

 

       很多人在现实生活中是“外貌控”,所以在选择床垫这件事上“神同步”,也不会例外,走进商场,看了一大堆床垫眼花缭乱,挑选的时候,就挑“颜色靓丽”“造型独特”的下手,甚至不会去关心床垫的材质、软硬、等等。但是好看的有时候并不一定实用,首先要了解清楚了再下手。

 床垫的选择

      (2) 睡硬床比睡软床好——舍

 

       受了老祖宗遗留下来的观念影响,很多人自然而然的认为睡硬床要比软床好,所以在挑选床垫的时候,偏爱硬一点的床垫,甚至连床垫都不要了,就在床板上铺个褥子,感觉不那么「硌得慌」就行了。

 

      当人的身体表面接触到较硬的床板,身上那些比较突出的部位就会像「支架」一样承担身体所有的压力。影响到血液的循环,我们正常人在短时间内可能感觉不到,但时间久了,这些局部压迫就会让你感觉不舒服,睡觉时就会频繁翻身,影响睡眠质量。

 

      (3) 床垫一定要有弹簧——离

 

       有很多材料可以用来制做床垫,每一种材料都有自己的特点,而弹簧只是众多可选材料中的一种。弹簧的优点明显,缺点也明显,并不存在非弹簧不可的说法。重要的是选择合适的自己的。

  

       (4) 选床垫就要选择最贵的——断

 

       市场上会出现这样的“壕”爸爸,在挑选床垫的过程中,对床垫市场不充分了解,所以专挑“贵”的下手,虽然说“一分价钱一分货”,但是真的是越贵越好么?其实如何选购好的床垫和一个人的身高,体重,年龄,性别,身体状态,睡眠质量,睡眠习惯,工作环境,生活等一系列的数据指数成一定的正比关系,自己要清楚自己要什么?买床垫是炫耀或者满足虚荣还是自身的真实需求?

 

      (5) 购买具有“神奇功效”的床垫——断

 

       这一块主要是在老年人市场上经常会发生这种事情,记得17年春晚的时候,葛优的小品当中就是忽悠老人购买床垫,说的神乎其神,其实床垫的功能在健康上只是说起到缓解和辅助作用,假如一款床垫可以“治疗颈椎”“治疗肩椎炎”等,那这么多亚健康患者,不如买一张床垫就解决了所有烦恼了。

 

       上面就是大家需要面对的床垫方面的取舍,懂得选购床垫的取舍,我们才能够更好地挑选到适合自己的床垫,带给自己深度好睡眠。

 

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